Nossa sociedade carregada de estresse desenvolveu muitas habilidades para lidar com a ansiedade. Temos exercícios de respiração e técnicas de meditação. Mas a pessoa na qual o Espírito habita tem o maior dos recursos. O apóstolo Paulo disse, “Não se embriaguem com vinho, que leva à libertinagem, mas deixem-se encher pelo Espírito, falando entre si com salmos, hinos e cânticos espirituais” (Efésios 5:18-19 NVI).
O apóstolo contrasta duas estratégias para enfrentar o caos interior: embriaguez e celebração. Muitas pessoas se entorpecem, se não com bebida alcoólica, com surtos de compras ou horas de jogos. A melhor opção: celebração. A adoração constante limpa os detritos dos nossos corações. O louvor é o elemento de limpeza que tira o lixo da preocupação e da ansiedade.
